Un accompagnement pour vous écouter, structurer et avancer
Observer votre situation avec clarté et distance
Comprendre vos automatismes et patterns de réaction
Définir ce qui compte et structurer vos priorités
Identifier votre fonctionnement en situation de stress
Construire un plan réaliste adapté à votre contexte
Passer de la réflexion à l'exécution progressive
Mon accompagnement repose sur l'intelligence émotionnelle appliquée, des bases en neurosciences et une compréhension approfondie des automatismes cognitifs.
Nous travaillons ensemble sur la capacité à observer, comprendre et ajuster vos fonctionnements internes pour prendre des décisions plus lucides sous pression.
Analyser votre fonctionnement actuel et identifier les patterns
Clarifier les objectifs et hiérarchiser les priorités
Construire un plan concret et passer à l'exécution
Affiner progressivement et installer les nouveaux fonctionnements
Développer son cabinet sans s'épuiser
Cet atelier s'adresse spécifiquement aux avocats qui ressentent la pression du quotidien professionnel. Nous travaillerons sur des outils concrets de régulation du stress, de gestion de la charge mentale et de maintien de la performance sans épuisement.
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"Sara a une approche à la fois structurée et profondément humaine. En quelques séances, j'ai retrouvé une clarté mentale que je pensais perdue. Son accompagnement m'a permis de mieux gérer ma charge et de prendre des décisions plus alignées."
"J'étais dans une phase de burnout rampant. Sara m'a aidé à comprendre mes patterns de surcharge et à réguler mon système nerveux. Aujourd'hui, je dirige avec plus de sérénité et mes décisions sont plus nettes."
"L'accompagnement de Sara m'a permis de sortir d'un cycle de stress chronique. Elle ne fait pas de motivation superficielle, elle travaille sur la structure mentale. Résultat : moins de fatigue, plus de stabilité, meilleure performance."
Ce diagnostic gratuit vous aide à voir clair sur votre état mental et émotionnel actuel. En 5 minutes, identifiez vos zones de surcharge et découvrez si un accompagnement peut vous être utile. Vous recevrez votre bilan personnalisé sous 24h.
Un échange confidentiel et structuré pour :